Κατηγορία:

Περιγραφή:

Dips peformed on gymnastic rings.

Μύες:

Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση

Κύριοι μύες

Δευτερεύοντες μύς

Exercise Variations:

• Dips
• Dips Between Two Benches
• Ring Dips
• Triceps Dips