Kategori:

Bacaklar

Ekipman:

Halter

Açıklama:

DL from top to pos 2: https://www.youtube.com/watch?v=WtWtjViRsKo

Egzersiz Varyasyonları:

• Deadlifts
• Deficit Deadlift
• Rack Deadlift
• Romanian Deadlift
• Speed Deadlift
• Stiff-legged Deadlifts