Категорія:
РукиОпис:
Grab two cables stand in the middle so both have tension and hold
М'язи:
Ця діаграма показує найбільш використовувані м'язи у цій вправі
Основні м'язи
Другорядні м'язи
- Biceps brachii
- Brachialis
- Anterior deltoid
- Triceps brachii
Grab two cables stand in the middle so both have tension and hold
Ця діаграма показує найбільш використовувані м'язи у цій вправі
Основні м'язи
Другорядні м'язи
Цей вміст доступний за такою ліцензією:
Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3)
– GrosseHund
Натисніть тут для отримання додаткової інформації