Wadenheben, Einbenig

Categorie:
Kuiten
Beschrijving:

Wenn man möchte mit extra Gewicht

Spieren:

Het diagram toont de meest gebruikte spieren in deze oefening

Primaire spieren

Secundaire spieren

  • Gastrocnemius
Oefeningvariaties:

Gratis licentie

Deze inhoud is beschikbaar onder de volgende licentie: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – McMarcel13
Klik hier voor meer informatie