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Die Übung trainiert die Rückseite der Schulter.

Die Ausführung erfolgt mit dem Seil am Kabelzug. Dabei wird kontrolliert auf das Gesicht zugezogen.

М'язи:

Ця діаграма показує найбільш використовувані м'язи у цій вправі

Основні м'язи

Другорядні м'язи